Забота о здоровье ребёнка и взрослого стала занимать во всём мире самую приоритетную позицию. Сегодня важно нам, взрослым, формировать и поддерживать стабильный интерес к оздоровлению как самих себя и своих детей, так и обучающихся детских объединений.

Именно для успешного будущего детей  уже в дошкольном возрасте следует заложить основы здоровья, сформировать правильное представление о здоровом образе жизни. Прогулки – самый простой способ укрепления здоровья детей. Прогулка повышает иммунитет и  выносливость  организма, а, значит,  является отличной профилактикой простудных заболеваний.  Кроме того, прогулка – хорошее средство профилактики нарушения зрения у детей. Ведь на улице, где так много пространства, ребёнку постоянно приходится перемещать взгляд с близко расположенных предметов на более удалённые.

Педагог дополнительного образования Румянцева А.А. вместе с родителями и дошкольниками детского объединения «ДеТвоРа» в выходные устроили День Здоровья под девизом «БУДЬ ЗДОРОВ БЕЗ ДОКТОРОВ!» Во время прогулки родители по совету педагога поощряли различные зимние активности, спортивные упражнения, стремление детей к движению, тренировке равновесия, метанию  в цель.

Алина Анатольевна бросила  в группу клич:

На прогулку выходи,

Свежим воздухом дыши.

Только помни при уходе:

Одеваться по погоде!

Во время прогулок у детей появляется много позитивных впечатлений. Правильно организованная прогулка – залог хорошего настроения. Ребёнок должен не просто стоять около подъезда, а быть активным, постоянно двигаться, бегать. Зимний сезон как нельзя лучше подходит для такой оздоровительной деятельности: катание на санках, на лыжах,  на коньках, ледянках. Да и само общение с природой благотворно влияет на детей. Оказываясь в окружении природы, ребёнок приучается любоваться ею, наблюдает  за снегом, ветром, дождём.

Если прогулка хорошо и правильно организована, если она достаточна по длительности, то дошкольники  реализуют в ней около 50% суточной потребности в активных движениях. Задача семьи и педагога – поддерживать, развивать и укреплять защитные силы организма ребёнка.

Таким образом, прогулка делает дошкольников более выносливыми, сильными, укрепляет здоровье детей, улучшает настроение, а значит, способствует в дальнейшем успешному обучению в школе.