О профилактике осложнений гриппа
Грипп относится к группе острых респираторных вирусных инфекций, но выделяется как особая инфекция, которая может вызвать серьезные и опасные осложнения. Осложнения при гриппе возникают довольно часто, при этом они могут быть отсроченными и проявляться только через некоторое время, когда человек уже забыл о перенесенной инфекции. Грипп характеризуется поражением слизистых оболочек верхних дыхательных путей, лихорадкой, интоксикацией, а также частым нарушением деятельности сердечно-сосудистой и нервной систем. Источником инфекции является инфицированный человек с клиническими симптомами или бессимптомный носитель вируса гриппа. Важную роль в передаче инфекции играют больные с лёгкой или стертой формой, переносящие заболевание «на ногах».
В группе риска по неблагоприятному исходу заболевания находятся дети до года и взрослые старше 60 лет, а также пациенты с хроническими заболеваниями органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, сахарным диабетом, у которых возможен летальный исход из-за осложнений ранее имевшихся заболеваний.
Самым эффективным способом профилактики, по мнению ВОЗ, является вакцинация. Ежегодно в Тульской области прививаются против гриппа более 700 тыс. человек. Состав вакцины против гриппа меняется ежегодно по рекомендации ВОЗ. Прежде всего, вакцинироваться рекомендуется тем, кто входит в группу риска. Оптимальное время для вакцинации октябрь-ноябрь.
Почему нужна вакцинация от гриппа?
- грипп очень заразен
- распространяется быстро
- вызывает серьезные осложнения
- протекает намного тяжелее других ОРВИ
Вакцинация детей против гриппа возможна, начиная с 6-месячного возраста. Для надежной защиты от гриппа вакцинацию необходимо проводить ежегодно. Неблагоприятные последствия могут развиваться как на острой стадии заболевания, так и спустя какое-то время после облегчения симптомов. Чаще всего осложнения гриппа связаны с поражением ЛОР-органов. Но нервная, мочевыделительная, сердечно-сосудистая и другие системы тоже уязвимы.
Основные осложнения гриппа
Пневмония Одно из самых опасных осложнений гриппа. Пневмония может быть вызвана как самим вирусом гриппа, так и бактериальными инфекциями. Симптомы включают затрудненное дыхание, боль в груди и высокую температуру.
Миозит и миокардит Воспаление мышц (миозит) и сердечной мышцы (миокардит) также могут быть последствиями гриппа. Эти состояния могут вызывать слабость, боли в мышцах и сердце.
Обострение хронических заболеваний У людей с уже имеющимися хроническими заболеваниями (например, астма, диабет) грипп может вызвать обострение симптомов и ухудшение состояния.
Синусит и отит Воспаление придаточных пазух носа (синусит) и среднего уха (отит) часто встречаются у детей и могут быть вызваны бактериальными инфекциями, которые развиваются на фоне гриппа.
Дегидратация Сильная лихорадка и потливость могут привести к обезвоживанию, особенно у детей и пожилых людей. Это состояние требует немедленного вмешательства.
Меры профилактики осложнений
- Своевременное лечение гриппа. При первых признаках гриппа (высокая температура, головная боль, ломота в теле) необходимо обратиться к врачу и начать лечение противовирусными препаратами. Это поможет снизить риск развития осложнений.
- Вакцинация. Ежегодная вакцинация против гриппа является одним из самых эффективных способов профилактики. Вакцина помогает организму подготовиться к встрече с вирусом и снижает вероятность тяжелых форм заболевания и осложнений
- Гигиена и санитария. Частое мытье рук с мылом и использование антисептиков, особенно после посещения общественных мест и перед едой, помогут предотвратить распространение вируса и присоединение бактериальных инфекций.
- Обильное питье и здоровое питание. Поддержание водного баланса и правильное питание помогут организму справиться с инфекцией и предотвратить обезвоживание.
- Избегание контактов с больными людьми. В период эпидемий старайтесь избегать мест массового скопления людей и контактов с больными. Если это невозможно, носите маску.
- Поддержание иммунитета. Укрепление иммунной системы с помощью здорового образа жизни, достаточного сна, физической активности и сбалансированного питания поможет организму эффективнее бороться с инфекцией и предотвращать осложнения.
- Контроль хронических заболеваний. Люди с хроническими заболеваниями должны тщательно следить за своим состоянием и регулярно посещать врача для корректировки лечения.
Лучший способ избежать осложнений гриппа — это не заболеть им, а самый надежный способ избежать заражения — это вакцинация. Но, если вакцинироваться вовремя по тем или иным причинам не удалось, стоит хотя бы соблюдать меры личной профилактики в период сезонного подъема заболеваемости: избегать мест скопления людей, а если это невозможно, то надевать маску, тщательно мыть руки и пользоваться санитайзером. Если вы все же заболели, стоит неукоснительно соблюдать назначения врача и придерживаться постельного режима.
